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澳门赌球:防脱发日常你需要这样做


来源:GQ男士网

我们每天掉头发的量在50—100根左右,对于发量稀疏的男士来说这样的掉发无疑是雪上加霜,而日常你该做些什么才会预防脱发的产生?

原标题:防脱发日常你需要这样做

我们每天掉头发的量在50—100根左右,短发时不容易发现,如果你留过长发就会感觉掉发还挺明显的,不用过度担心,前面说的这个数量属于正常的新陈代谢。假如超过了这个量,就需要引起重视了。对于发量稀疏的男士来说这样的掉发无疑是雪上加霜,而日常你该做些什么才会预防脱发的产生?

勤洗头

洗头的间隔最好是2~3天。洗发的同时边搓边按摩,可促进头皮血压循环,保证充足的营养供应。

 

湿发不外出

湿发容易沾染空气中的灰尘,而这些灰尘附着在头皮上就容易阻塞毛孔,从而引发脱发。所以洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮,然后让法丝自然阴干,既能预防头皮滋生细菌,又能防止高温伤害头发。

 

常梳头

经常梳头能起到滋养头皮、防止和治疗脱发的作用,头部的众多穴位,经常梳头,梳子可以有效地刺激到穴位,不仅可以消除过度用脑引起的疲劳现象,而且还有醒脑、聪耳、明目的作用。

 

戒烟酒

吸烟使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发正常的生长。

 

[责任编辑:郝嘉玥]

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